今後、ブログや毎日の記録は、Instagramをメインで行っていきます。
Instagramのストーリーは毎日更新しています。ぜひ、繋がってくださいね(≧▽≦)
おかげさまで、元気でやらせていただいておりますm(_ _)m
(ちょっと体調を崩したり崩さなかったり、ご迷惑をおかけしたりしなかったり←どっちやねん!)
食事、睡眠、休息を気をつけてる。
なによりね、みなさまからの愛。
たくさんのご縁をいただき、大好きなお友達、尊敬する仲間が増えました!
出逢ってくれて、ありがとう。
女優で府中大使、イントラの松本莉緒さんがプロデュースされたアットヨガライフ府中さん
ヨガと海を通して知り合えた親友
逗子の尊敬する場所、仲間たち
そして。
私がまだ、ヨガのインストラクターになるずいぶん前から(15年くらいかな)私を知り、私を叱り、助けてくれるひと。
改めて思ったんよ。
幸せやな、私って。
ありがとうございます。
できの悪い娘ですいません。
そんなわけでね(どんな訳やねん!)
■近況デース!
インスタに綴ってます。ぜひ、見にきてください(^^)
5月4日、神宮ナイトヨガ、#松本莉緒 さんのお手伝いで一緒に出させていただきました。
この日は、ヒョウが降ったり、雨が降ったり。。。
めちゃくちゃなお天気でしたが!
神宮球場の上だけは、雲がかからず、雨もふらず、芝生は乾いたままでした。
ありがとう、神宮球場。
写真は、いつもの #やすちん さん
やすちんさんの写真は、すごいよ。ナチュラルでいられる。
準備の段階では、こんなに寒くなるなんて思ってなかった(TT)
来てくださったみなさま、アットヨガライフのみんな、リカちゃん、ありがとうやで。
あ、私「和の人」です。
莉緒さんの純粋で美しい魂が、出会えてよかった、と言ってくる。
素晴らしいスタジオ(アットヨガライフ府中)で瞑想やシヴァナンダ、リラックスYOGAのクラスをもたせていただき、感謝の日々です。
そんなわけで、インスタに日々を綴っております。
よろしければフォローミー(なぜ、ここへきて英語。しかもカタカナやないかい)
▼インスタ公式アカウント
いけるかな?
ストーリーズは、ほぼ毎日更新してます✨
みなさまの近況や発見も、教えてください(^^)
5月13日はもう満席
5月25日は、まだ空きありますぞ。
13時から。元気酵素風呂さんで(府中ですよ!逗子ではありません)
ピンときた方、飛び込んでみて!
チャンジユアライフ(またここへきて英語。しかもカタカナ)
■BEACHヨガ
今年の夏も、やっちゃうよーーーん💗
大好きな海の家さんで。
日程などは近日UPしますね!インスタの方が早いかも!
#したいことをしよう
#行きたい場所にいこう
#自分の責任で
#自分らしく生きよう
#BEACHYOGA
#loveyourself
見に来てくれて、ありがとう。
祈ってる。
Om Shanti
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