• Nitya-Nobue

【禅寺でヨーガ10月】感謝と愛で胸がいっぱい✨ありがとう✨11月スケジュール



素晴らしい時間を共有してくださって

本当にほんとうに。。。ありがとうございました✨



最初のお祈り(シュローカ)で、

急に、涙が込み上げてきてしまって





きっと、

みなさまとここ(今世)でまた出逢えたこと

お釈迦さまが優しいこと





しかも




それが、あまりにも当たり前だったこと(←どないやねん!)





当たり前って、そういう意味じゃなくて

自分にとって、故郷に還るような





別の言葉で言うと


気を張って人間(役割)をしていた

でも、ここでは、もう、張らなくてイイ




禅寺ヨーガが、そんなやさしい“場”になっているのがわかった




それが

うれしかったのと

安心したのと


それを、

みなさまと共有できること


そして、

誰よりも自分が、それを望んでいたことに気づいた



そういうことなんだと思う。(←どういうこと!?笑)





この写真、好き

祈りあう光


知らない人同士も、知っている人同士もいるけれども

あまり関係ない


私たちは、同士






人間社会でどう生きるのか

苦しみながら

楽しみながら



日々、溜まっていく感情を、客観的にみつめる






ゆっくり、のんびり

力を抜きながら、カラダを動かす



そして


そんな自分を

少し遠くから、そっとみつめる







周りの仲間をジロジロ見てもイイし(笑)

見なくてもイイ



比べてもイイし、嫌なら嫌でもイイ




自分から湧き出る感情を、なかったことにはしない

ただ遠くから眺める




感情は、“私”の本質ではない



大事にみつめて、手放す

悲しみ、苦しみ、怒り、喜び

いろんな感情があるけれども、



ずっと、その感情の中に、居続ける必要がない




何故なら

私たちは、「可愛いちゃん」ですもん(←これ、参加した方にしか通じないですか笑)




◆みなさまからの感想

・「泣くつもりなんてなかったし、辛かったり悲しかったりするわけじゃないのに、涙がでてきた」


・「お香の香りと安心する空間で、実家にいるよう。普段はアシュタンガをしているんですが、ここのヨーガはリラックスする、寝そうになってしまった」


・「楽になった!軽くなった!」


・「ヨーガに来る途中に、ひとつの気付きがあった。男性が、自分が悪くないことについて、普通に頭をさげている状況を見て、ココロから驚いた。自分はまだまだだな。。。と思った」


・「神様との約束、という映画をみたんですが、産まれる前の記憶があるという話なんですが、そんな感覚で、産まれる前の自分に還るような気がしたんです」


・「感情の手放し方の話が、なるほどと思った。自分は人に話すほど自分のものにできていないけれど、自分で実践したい」


・「Nobueさんは時々何を言ってるかわからないけれど、こんなに魂のキレイな方は見たことがない」(爆)





そんなお話をしながら。

私たちは、優しい時間を過ごした。



祈ってる。

祈り合っている✨

いつでも。







次回スケジュール

◆11月25日(日)「禅寺でヨーガ」


【日時】11/25(日)15:30~16:30(60分)


【会場】泰嶽山大安寺さん 〒106-0031 東京都港区西麻布2丁目24ー23


【アクセス】

◯バス・・・都01(渋谷ー新橋間)→「西麻布」から徒歩3分

◯電車

・半蔵門線・銀座線→「表参道」駅(A5出口)から徒歩15分

・千代田線→「乃木坂」駅(青山霊園側出口)から徒歩10分

・日比谷線→「六本木」駅(西麻布側出口)から徒歩10分

※詳しくはこちらをご確認ください。

 HP: https://daianji.localinfo.jp/

※お寺さんが少しわかりにくい場所にあります。ご不安な方は、表参道A5出口に14時45分に集合して、ご一緒に参りましょう(*^^*)


【内容】

ご自分のカラダを味わう穏やかなヨーガです。マントラを唱えます。ただ心地よく聴いてみてください。


【持ち物】

動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(お持ちでない方は、厚手のバスタオルでOK)

※お着替えの場所、あります。


【参加費】

¥2,500 当日お支払い(※10月の禅寺ヨーガにご参加くださった方は、割引チケットをお持ちください♪「YOGA NITYA」のチケットをお持ちの方も、是非、お持ちくださいね♪(*^^*)


【お申込み】

こちらのイベントページか、後日あげるFaceBookページの参加ボタンよりお願いします。

https://www.nitya-nobue.com/events/chan-sideyoga-11yue25ri-ri-xi-ma-bu-da-an-si



お待ちしております(*^^*)

OM











@ 2018 Yoga Nitya  

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