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【禅寺でヨーガ】9月29日(土)15時半@西麻布大安寺*お釈迦様と一緒✨

大安寺さんにて、月に1度、ヨーガをさせていただいております。

なんだか、ほんとうに、特別な空間です。








泰嶽山大安寺さんは、港区西麻布にある曹洞宗寺院です。


由来は

門解蘆關和尚(承応3年1654年寂)が開山となり、元和8年(1622)赤坂に創建、文政8年(1825)長谷寺境内に移転されたといわれております。




長い歴史を持つ、由緒あるお寺さんです。

幾度か、震災などで被災し、その度に持ち直し、現在に至るそうです。



釈迦牟尼如来をご本尊としてお祀りしておられます。




はて、釈迦牟尼如来とは??

と思われた方、おられますよね。




釈迦牟尼仏とは・・・( ウィキペディアによりますと)

仏教の開祖である釈迦(ゴータマ・シッダッタ、瞿曇悉達多)を、仏(仏陀)として敬う呼び名である。


とのことです。

お釈迦さまのことですね。



実は、インドでは・・・


お釈迦様(ブッダ)は、インドの神様「ヴィシュヌ」の化身(アヴァターラ)のひとり、とされています。



「ヴィシュヌ神」は、 維持と保護を司る神で、

もう10個(←多い!笑)の別の姿をして人々の前に姿を現す、とされています。


1.マツシャ(魚) 2.クールマ(亀) 3.ヴァラーハ(猪) 4.ナラシンハ(人獅子) 5.ヴァーマナ(矮人) 6.パラシュラーマ(賢者) 7.ラーマ(王子) 8.クリシュナ 9.ブッダ(覚者) 10.カルキ(カリ・ユガの最後に出現するとされる)




化身の9番目。

ブッダはインドの神様でもあるんですね。



ブッタは、主に「アヒンサー」を広めるためにこの世に現われたと言われます。

※「アヒンサーって?」という方はコチラをどうぞ。




欲望や殺戮が満ちる当時の世界では、命の尊さが軽んじられる場面も多かったと言われます。

そこに、ブッダが登場し、この世界に命の大切さ:アヒンサーを説きました。

苦難を乗り越え、瞑想によって悟りを得たブッダは、心の平安のための根本原理を説き、人々に光を与えた、と言われます。


同じように苦難の中を生きる私たちに、その姿が生きる指針となっているんですね。






坐禅とYOGAとは、本質的な共通点がたくさんあるように感じます(個人的な意見です)。


・サンスクリット語

・お釈迦様

・呼吸法

・修行の仕方


「心穏やかに幸せに生きる」ということが前提にあるからだと思います。



だからでしょうか。

不思議なんですが・・・

感じる。


静かで優しい力✨




YOGAの始まりのマントラ(シュローカ)を唄うとき、自分の声とは思えないほどの深さが出て、

でも何故か、それが当たり前のようなナチュラルな感覚で、自分でも特に驚かない。

(どないやねん!)



内蔵の温まり方が全然違う。

参加者の方とのシンクロニシティーも。

それから、「見守られてる」感覚も。

エゴのない、ナチュラルな空気感も。





YOGAの最中、天井を見上げるポーズで、現れる金の蓮✨ありがとうございます✨なんて美しい・・





◆前回の様子

終わった後の、この笑顔✨

久松さん、宇佐美さん、りかちゃん、バナーナ、くるみちゃん、ようこさん、まこちゃん、ゆうやくん

ありがとう✨

涙、ダバダバ(主に私が)

(あとお一人おられましたが、お写真をとり損ねてしまいました汗すいません)




降り注ぐ光✨





◆9月29日(土)「禅寺でヨーガ」詳細

【日時】9/29(土)15:30~16:30(60分)


【会場】泰嶽山大安寺さん

〒106-0031 東京都港区西麻布2丁目24ー23


【アクセス】

バ ス:都01(渋谷ー新橋間)→「西麻布」から徒歩3分

電車:

・半蔵門線・銀座線→「表参道」駅(B1出口)から徒歩15分

・千代田線→「乃木坂」駅(青山霊園側出口)から徒歩10分

・日比谷線→「六本木」駅(西麻布側出口)から徒歩10分

 ※詳しくはこちらをご確認ください。

 HP: https://daianji.localinfo.jp/


【内容】ご自分のカラダを味わう穏やかなヨーガです。マントラを唱えます。ただ心地よく聴いてみてください。


【持ち物】動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(お持ちでない方は、厚手のバスタオルでOK)

※お着替えの場所、あります。


【参加費】 \2,500 当日お支払い(※当教室「YOGA NITYA」のチケットをお持ちの方は、是非、お持ちくださいね♪(*^^*)


【お申込み】こちらのイベントページよりお願いします。

https://www.nitya-nobue.com/events/chan-sideyoga-xi-ma-bu-da-an-si


大安寺の久松さん、とってもナチュラルなお坊さんです。

ぜひ、お会いしてみてください。

坐禅会もされていて、私も参加しています。




お待ちしております✨

OM


#禅寺 #お寺ヨガ  #お釈迦さま #ブッダ #西麻布 #大安寺 

@ 2018 Yoga Nitya  

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