お昼の体幹YOGA

しなやかな柔軟性と体幹を意識したアーサナで、健康美人をめざしましょう。

  • 1 時
  • 2,500円
  • 4丁目

サービス内容

このクラスでは、筋肉を大きく動かす立位のアーサナを中心に、体幹を鍛え、しなやかで健康なカラダ・ココロを目指します。​

今後の予定

キャンセルポリシー

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    Nitya@nitya-nobue.com