• Nitya-Nobue

松本莉緒さんプロデュース@atyogalife fuchuにて、シヴァナンダヨーガ&瞑想のクラス始まりました✨


松本莉緒さんが魂を込めて作った、浄化された美しいスタジオ@atyogalifefuchu

私は、気の流れの良い場所でしかYogaできないのですが

府中のこのスタジオは、とっても美しい。

なぜなら・・・Yogaを通して、愛を伝えようとしている祈りの場所だから。

みなさま、知ってください✨



↑写真は2/16のオープニングパーティー時のもの。ビッグゲストが多すぎて、載せ切れない!

私の大好きな四角大輔学長からのお祝いMOVIEも届いてました✨



◆松本莉緒さん

【Director & Producer】

府中大使であり、女優・ヨガインストラクターの松本莉緒さん。スタジオのプロデュースをされました。自然の流れを感じられる、緑のある洗練された常温ヨガスタジオ です。



Concept

生活にヨガを取り入れた丁寧な暮らし"をコンセプトとし、地域住民の皆様をはじめ、1人でも多くの方々に#ヨガライフ を提供できる場所、生活に溶け込む空間 となることを目指しています。

式床暖房を使用したスタジオの天井には、植物や流木を施しており、室内にいながら自然を感じることができる、呼吸のしやすい心地よい空間です✨



◆場所

at yoga life fuchu(アットヨガライフ府中)

〒183-0055 東京都府中市府中町2-6-1プラウド府中セントラル12

042-306-8012

※新しいビルの2階です、入り口は、ビルの真ん中のエレベーターをご利用ください(^^)

※まだエレベータ横の表示が出来てないかも、ごめんなさい!


◆私Nobueのレギュラークラス

↑写真は、2/17オープニングYOGAでシヴァナンダヨーガをさせていただいた時のもの✨


●毎週金曜

13:30~14:30 シヴァナンダヨーガ 15:00~16:00 リラックスヨーガ ●毎週土曜 16:30~17:30 yogaのお話&メディテーション 18:00~19:00 シヴァナンダヨーガ



◆それぞれのYOGAの特徴

●【シヴァナンダヨーガ】金曜13:30~/土曜18:00~ インドの伝統的なシヴァナンダヨーガのクラスです。


・お祈り(マントラ)  ・2種の呼吸法(プラーナヤーマ)  ・太陽礼拝  ・12のアーサナ(ポーズ)  ・瞑想 という5つの要素で構成されています。 現在の主流である体を動かす事を重視したヨガに対し、精神性を意識した「癒しのヨーガ」と も言われます。 マントラ(お祈り)とは、サンスクリット語の、音としてのエネルギーです。意味はわからなく ても大丈夫♪ のんびり聞いてみてくださいね♪




●【リラックスヨーガ】毎週金曜15:00~

日常の疲れを癒やすリラックスヨーガのクラスです。 易しいポーズを、呼吸にあわせて行います。 日常の喧騒から離れ、ただ気持ちよ~くカラダを動かしましょう。 陰と陽のバランスを整え、身体の潜在的なエネルギーを高めます。 ※初めての方も、ご高齢の方もできる易しいクラスです。ご自分へのご褒美としてこの時間を 楽しみましょう。




●【Yogaのお話&メディテーション(瞑想)】毎週土曜16:30~ ヨーガのお話をのんびり聞いたあと、瞑想を行うクラスです。 内容は難しくありません。 事前の準備も知識も要りません(*^^*) ヨーガは、生きることをほんのり楽にしてくれる哲学・技法のひとつです。 毎日の慌ただしい日常に、ヨーガの視点が加わることで、同じ日常でも、見える世界・出会う 人々・選択する内容や決断が、変わっていきます。 初めての方も大丈夫(*^^*) ただ、のんびりゆったりと、ご自分を見つめる静かで特別な時間をご一緒しましょう。




◆ご予約はここから

https://coubic.com/atyogalife/services?fbclid=IwAR1fqLVno4lKVNEIzn5rBsetfx80sgs4uPd0uQ_8FtMO0EQvIPgFrw5PUsA

電話でもOK: 042-306-8012




温水式床暖房を使用したスタジオの天井には、植物や流木を施しており、室内にいながら自然を感じることができる、呼吸のしやすい心地よい空間✨



たくさんの素敵なTeacherとも出会えました✨

みなさま、So Cute💗


Hey、 大好きyoshimi💗出逢ってくれてありがとう✨アシュタンガの先生です↓左側。(私ふざけすぎ)


撮影の合間のナチュラルな姿も写真にとってくれてたPhotographerやすちんさん✨


↑腹、割れすぎと言われましたが、そんなことないよね?

◆早速、来てくださったみなさま、ありがとう✨



Akiko姐さん、Loooove U💗かおりさん✨


ともちゃん、ありがとう✨



◆3月までに入会すると、すんごい素敵な特典いろいろある!!✨



◆料金表 通いたい放題でこのお値段!





みなさまに届け!!✨


OM Shanti✨With Love


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@ 2018 Yoga Nitya  

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