逗子の小さなヨガ教室「YOGA　NITYAニッティア」主催のNobueでございます。 YOGAの起源については、こちらでもご紹介させていたただきましたが、 YOGAとは、ただアーサナ（ポーズ）をするだけのものではなく、ご自分のライフスタイルを見つめ、総合的に整えていくもので...

みなさま、こんばんは(*^^*) 逗子の小さなヨガ教室「YOGA　NITYAニッティア」主催のNobueでございます。 本日の逗子は青空でした。 大好きな神社さんから見える富士山が美しい朝でした。 さて、 本日は、「元気酵素風呂」さんで先日行わせていただきました【酵素風呂×...

みなさま、こんばんは(*^^*) 逗子の小さなヨガ教室「YOGA　NITYAニッティア」主催のNobueでございます。 本日も風の強い１日でした。美しい青空でした。 さて、本日は、大先輩の素敵マダム宅でのレッスンをご紹介させていただきます(*^^*)...

みなさま、こんにちは。 逗子の小さなヨガ教室「YOGA　NITYAニッティア」主催のNobueです。 今日の逗子は強風でございます～。みなさまも、お気をつけください。 さて、本日は、免疫UP＆デトックスイベントのご案内です～！...

みなさま、こんばんは。 逗子の小さなヨガ教室「YOGA　NITYA（ニッティア）主催のNobueです。 実はさきほど、うれし涙が止まらないことがありました。 わんちゃんの愛溢れる有名ブログMarroppy'sでお馴染み有名ブロガー「マロンママ」が、当教室のことを、ブログでご...

こんばんは。 逗子の小さなYOGA教室「YOGA　Nityaニッティア」主催のNobueです。 本日は成人の日。 成人されたみなさま、育て上げた親御様、おめでとうございます！ 午前中、大好きな神社さんに参拝しましたところ、美しいお着物の成人のみなさまとすれ違いました。...

こんにちは(*^^*) Yoga Nitya(ニッティア）主催のNobueです。 今日の逗子、とっても気持ちの良いお天気です✨みなさまは、いかがお過ごしですか？ 心が元気のない時… これを読んで、少～～し楽になってくださったらイイな。...

あけまして～～ おめでとうございます(*^^*) 「YOGA　NITYAニッティア」主催のNobueと申します。 やっとホームページが出来ました（うれしい・・・涙）。 OM（オーム）初めましてのみなさまも 私の自己紹介をさせてください。 ◆職業は・・・？...